Войти o регистрация и наслаждайтесь ThermoRecipes

Замороженный йогурт и фруктовые батончики

Эти замороженные йогуртовые и фруктовые батончики станут вашим любимым перекусом или десертом. Их очень легко сделать, вы можете настроить их по своему вкусу, а также в них всего 45 ккал.

В рецепте вы найдете, как приготовить их с клубникой, черникой и манго, хотя вы можете использовать фрукты, которые вам больше всего нравятся... Как насчет ананаса, ежевики или банана? ойВсе сочетания будут вкусными!

Их так легко сделать, что вы можете использовать их готовить с детьми и что они выбирают свои любимые фрукты. Их останется только измельчить и немного потерпеть, пока они не застынут.

Хотите узнать больше об этих замороженных йогуртовых и фруктовых батончиках?

Еще одним преимуществом этих батончиков является то, что вы можете настроить их по своему вкусу, не только используя ваши любимые фрукты, но и выбрав йогурт, подходящий для вашей диеты, веганский, безлактозный или ароматизированный.

Я выбрала натуральный греческий йогурт. очень сливочный и что он не имеет искусственных красителей или ароматизаторов. Добавление фруктов уже требует много цвета и вкуса.

Вы уже знаете, что ароматы не имеют такой интенсивности при комнатной температуре, как при заморозке, поэтому я решил добавить немного подсластителя. В этом случае я использовал сироп агавы, но вы можете использовать тот, который вы обычно употребляете.

Для изготовления этих брусков лучше всего использовать силиконовая форма Товар не был найден. или, как в моем случае, Товар не был найден.. Я думаю, что у них идеальный размер, и их очень удобно использовать и распаковывать.

Если у вас нет плесени, не волнуйтесь. Используйте противень, который помещается в морозильную камеру, и застелите его пергаментной бумагой. Сверху распределите крем и хорошо разгладьте поверхность, чтобы у вас получилась одинаковая толщина.

Во время употребления вам останется только измельчить его. ты останешься неровные куски но так же богато и весело.

Сверху класть фрукты не обязательно. Если вы думаете, что вашим детям это не понравится найти кусочки, все, что вам нужно сделать, это размять все фрукты с йогуртом, и таким образом вы сэкономите время.

Я могу придумать сотни восхитительных комбинаций, подобных тем, которые я предлагал ранее. Не только ананас, банан, но и ежевика малина, вишня, питайя, маракуйя, кокос, папайя и др.

Если вы не собираетесь их употреблять через неделю, лучше всего после заморозки завернуть их в прозрачную пленку. Так что вы они прослужат дольше не приобретая посторонних привкусов.

В любом случае, обязательно съешьте их до 3 месяцев чтобы максимально использовать вашу текстуру и вкус.


Откройте для себя другие рецепты: Здоровая пища, десерты, Рецепты для детей

Начать разговор

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.