Войдите или зарегистрируйтесь и наслаждайтесь рецептами от ThermoRecipes!

Суп из цветной капусты с курицей

Супы40 минут5 порций450 калорий
(1.007 голосов)

Автор: Асен Хименес

Цветная капуста, морковь и куриный суп

Приготовить суп из цветной капусты невероятно просто. На это уходит около 30 минут и всего несколько шагов.

В данном случае я подала его с остатками жареной курицы со вчерашнего дня. Но если у вас нет остатков, вы можете приготовить одно или два куриных филе в пароварке Varoma в течение 20 минут, необходимых для приготовления супа. Вы также можете заменить курицу рыбным филе и подать приготовленную на пару рыбу в качестве второго блюда.

Как видите, вариантов предостаточно. Не собираетесь использовать Varoma для приготовления мяса или рыбы? Что ж, у нас даже есть возможность приготовить в Varoma десерт.

Суп из цветной капусты с курицей

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
Пожалуйста, войдите, чтобы добавить в закладки Закрыто
комментарии

Пока мы готовим наш суп, мы можем приготовить другие ингредиенты в вароме.

Суп из цветной капусты с курицей
  • Асцен Хименес
  • Кухня: традиционный
  • Тип рецепта: супов
  • Калорий: 450
  • Порция: 5
  • Время приготовления:
  • Время приготовления:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • Свежая петрушка, листья в веточке
  • 70 г лука, очищенного и крупно нарезанного
  • 1 зубчик чеснока
  • 30 г эскарола (или сельдерея, или даже салата)
  • 500 г цветной капусты, не очень крупными кусочками
  • 120 г моркови, очищенной и тонко нарезанной
  • 660 г воды
  • 2 чайные ложки куркумы
  • Сэл
  • 100 г жареной курицы, кусочками

Способ приготовления

  1. Положите чистые сухие листья петрушки в чашу. Установите время на 3 секунды, скорость 7. Выньте листья и отложите в миску.

  2. Теперь положите лук, чеснок и эндивий в чашу. Установите время приготовления на 5 секунд, скорость 7. С помощью лопатки соскребите все, что прилипло к стенкам чаши.

  3. Добавьте масло и запустите на 4 минуты при температуре 120º, скорость 1.

  4. Добавьте цветную капусту, морковь, воду, куркуму и немного соли.

  5. Если бы мы хотели что-то приготовить в вароме, мы бы сейчас поставили это в емкость и/или на противень. Мы закроем крышку и поместим всю варому на место.

  6. В данном случае, поскольку мы ничего не готовим в Varoma, мы ставим крышку с защитой от брызг (или корзину для томления, если в нашей модели нет этого аксессуара) поверх крышки чаши. Устанавливаем время на 20 минут, температуру Varoma, скорость 1.

  7. Мы подаем наш суп с несколькими кусочками курицы и рубленой петрушкой.

Примечания

Переполнения быть не должно, но в качестве меры предосторожности в разделе «-» можно запрограммировать 30 минут, 100º, скорость 1.

Дополнительная информация – Фаршированные яблоки, приготовленные на пару в пароварке Varoma , жареная курица


Откройте для себя другие рецепты: здоровой пищи , супов и кремов.

начать разговор

Оставьте свой комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *.

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

Этот сайт защищен reCAPTCHA иПолитика конфиденциальностиy los Условия предоставления услуг Googleприменять.

Срок проверки reCAPTCHA истек. Пожалуйста, перезагрузите страницу.