Войти o зарегистрироваться и наслаждайтесь ThermoRecipes

Меню 5 недели 2025 года

Помещаем яйца в корзину и отставляем в сторону. Яйца, фаршированные запеченным тунцом

У нас уже есть меню на неделю 5 2025 года, со всеми рецептами на дни с 27 января по 2 февраля. Практичный и эффективный способ организовать неделю на кухне.

Ключ к поддержанию разнообразное и сбалансированное питание es планировать заранее. Таким образом, вы сможете воспользоваться преимуществами ингредиентов, оптимизировать время и получить максимальную отдачу от термомикса, например, с помощью таких методов, как приготовление на одном уровне.

С этим меню у вас будут решены обеды и ужины с понедельника по воскресенье. Включает простые, питательные и идеальные рецепты для самых холодных дней зимы. Идеально, чтобы позаботиться о себе и насладиться вкусными блюдами, не усложняя ничего!

Самый выдающийся

На этой неделе мы включили неофициальный ужин но все под контролем! Это не значит, что мы будем плохо питаться, потому что мы собираемся приготовить пиадину со шпинатом и ветчиной, которая очень полезна, но насыщена вкусом и очень проста в приготовлении.

А еще на ужин у нас есть потрясающие фаршированные яйца и запеканка. Не переставайте исследовать различные сорта яиц с фаршом! Они отлично подходят для импровизации ужинов и приготовления полезных рецептов. В разделе подборок мы оставляем для вас особую подборку фаршированных яиц, не пропустите!

И в качестве основного блюда выходных у нас есть рубец по-мадридски. Разве вам не нравится рубец? ты не ешь мясо? Нет проблем, мы оставляем вам эту замечательную альтернативу веганскому рубцу:

веганский рубец

Веганский рубец

Веганский рубец. Хороший вариант насладиться вкусом этого классического блюда из мира бобовых в его веганской версии.

Сборники

В понедельник на ужин у нас вкуснейшие яйца, фаршированные тунцом в запеканке. Фаршированные яйца — очень полезный и универсальный ресурс. на ужин или для закуски. Не пропустите эту потрясающую подборку!:

9 рецептов вареных яиц, чтобы насладиться летом

В этой подборке из 9 рецептов фаршированных яиц вы найдете простые идеи, чтобы насладиться летом и максимально эффективно использовать термомикс.

На пятничный обед у нас есть безупречный паштет из анчоусов, который мы будем использовать в качестве закуски, дипы и паштетыКак и в случае с фаршированными яйцами, они являются прекрасным ресурсом, который можно приготовить в момент импровизации и сохранить закуску или перекус. Проверьте это!

10 сливочных и вкусных веганских соусов

С помощью этой подборки из 10 сливочных и вкусных веганских соусов вы сможете приготовить оригинальные и вкусные закуски и ужины.

Меню 5 недели 2025 года

Понедельник

питание

Зеленый листовой салат с одной из этих заправок:

Вкусные и легкие заправки для ваших салатов

Придайте своим салатам особую нотку с помощью этих 5 вкусных и простых заправок. Готов менее чем за 2 минуты.


сливочная чечевица

Сливочная чечевица с натуральным томатом

Они сделаны в Термомиксе и очень вкусные. Эту сливочную чечевицу можно подавать с жареным чоризо, гренками...

Цена

Паста со стручковой фасолью, генуэзским песто и картофелем

Мы приготовим песто в Термомиксе, а также картофель и фасоль в стакане. Тем временем мы приготовим макароны, а потом все перемешаем.


Помещаем яйца в корзину и отставляем в сторону. Яйца, фаршированные запеченным тунцом

Яйца, фаршированные тунцом в запеканке

Вкусные яйца, фаршированные тунцом в запеканке. Они идеально подходят для любой закуски и полны белка.

Вторник

питание

салат из артишоков

салат из артишоков

Если вам нравится свежая закуска, мы покажем вам этот салат из артишоков. Это наслаждение и еще один оригинальный способ его приготовления.


Севиче из осьминога

Севиче из осьминога - идеальный рецепт, которым можно наслаждаться в любое время. Свежее, быстрое, простое и очень легкое ... всего 70 ккал.

Цена

Крем из цуккини, подается с рикоттой и яйцом вкрутую

Приготовить кабачковый крем в Термомиксе очень просто. Мы подадим его с рикоттой, яичным желтком и листьями шалфея.


Французский омлет с чесночными грибами

Восхитительный французский омлет, приготовленный из чесночных грибов и заправленный петрушкой. Идеально подходит для быстрых и низкокалорийных ужинов.

Среда

питание

Грибной крем-суп с мидиями по-галисийски

Крем из грибов с мидиями из Галиции – идеальное блюдо на Рождество, ведь это просто, быстро и дешево.


Курица с пивом

Запеченные куриные бедра

Некоторые запеченные бедра с картофелем, морковью и грибами. В Термомиксе приготовим соус, которым покроем все перед запеканием.


Базовый рецепт: Белый рис в вароме

С помощью этих простых чашек белого риса с варомой вы узнаете, как максимально эффективно использовать Thermomix, экономя время и энергию.

Цена

Чипсы из кабачков

Чипсы из кабачков

Хрустящие и ароматные чипсы из кабачков, приготовленные в духовке. Невероятно полезный, быстрый и простой рецепт.


Ролл со шпинатом и рикоттой Piadina

Ролл Piadina со шпинатом, ветчиной и рикоттой

А на сегодня несколько простых и вкусных пиадин, но на этот раз в виде обертки со шпинатом, ветчиной и...

Четверг

питание

Салат из помидоров с имбирем и мятой2

Салат из садовых помидоров с имбирем и мятой

Этот салат из садовых помидоров с имбирем и перечной мятой восхитителен, он свежий, вкусный, ароматный и насыщенный.


Белая фасоль с ухом

Вы любите посуду из ложки? Мы покажем вам, как легко и просто приготовить фантастическую белую фасоль с ухом.

Цена

Тыквенный суп для диеты

Идеальное первое блюдо для легкого меню. Гипокалорийный, недорогой и простой в приготовлении. Вкусный и полезный тыквенный суп.


Мерлуза ребозада

Укусы хека

Эти закуски из хека идеально подходят для всей семьи и очень нравятся детям. Тесто готовится из пива, муки и дрожжей.

Пятница

питание

Easy Thermomix Рецепт Паштет из анчоусов и грецких орехов

Паштет из анчоусов и грецких орехов

Этот кремовый паштет из анчоусов и грецких орехов идеален, потому что его можно приготовить заранее, а его вкус очаровывает всех.


Быстрая лапша с чесноком, грибами и горошком

Экспресс или быстрый вариант фидеуа, приготовленный из овощей. Идеально подходит как для повседневного приема пищи, так и для перевозки в тупике.

Цена

Хрустящий нут со специями во фритюрнице

Вкусный, супер хрустящий и пряный нут, который мы приготовим всего за 15 минут во фритюрнице. Идеально подходит в качестве закуски или топпинга.


Яйца в кокоте с рататуем и проволоне

Эти яйца в кокотке с рататуем и проволоне настолько же легкие, насколько и вкусные. Сделано при вароме менее чем за 25 минут.

Суббота

питание

карпаччо из грибов и рукколы

Карпаччо из грибов и рукколы

Карпаччо из грибов и рукколы - это простой и легкий рецепт, который можно использовать как закуску или как гарнир.


Callos a la madrileña

Вы любите традиционные рецепты? Тогда обязательно попробуйте эти рубины по-мадридски. Изысканный кусочек испанской гастрономии.

Цена

Овощной крем с сыром

Овощной крем с сыром

У нас получился практичный и вкусный овощной крем с сыром. Идея есть овощи полезно и с приятным вкусом.

Воскресенье

питание

Соцветия брокколи во фритюрнице с лактозой из греческого йогурта

Соцветия брокколи во фритюрнице с лактозой из греческого йогурта

Брокколи во фритюрнице с греческим йогуртом и лактозой: блюдо насыщенного вкуса, хрустящее снаружи, нежное и сливочное внутри.


Ребрышки в медово-бурбонском соусе

Нежнейшие ребрышки с медово-бурбоновым соусом

Вкусные нежные свиные ребрышки, запеченные в духовке, карамелизированные соусом мил и бурбон. Удивите своих друзей!

Цена

Вареный

Мы покажем вам, как сделать кипение с помощью Thermomix. Овощной рецепт для легкого, здорового, легкого и богатого питательными веществами ужина.


Как приготовить яйца пашот (шаг за шагом)

Фотографический пошаговый процесс приготовления яйца пашот в термомиксе. Легко, быстро, привлекательно и идеально подходит для диет с низким содержанием жиров.

А на следующей неделе новое меню с более простыми и утешительными рецептами от простуды!


Откройте для себя другие рецепты: Еженедельное меню

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.